Stembevrijding 171124

Stembevrijding 171124

Wil jij ook je stem bevrijden, je gevoelens uiten, je grenzen aangeven en laten zien wie je werkelijk bent, kom dan naar de workshop Stembevrijding. In deze workshop leer je beter op jezelf af te stemmen en jezelf te uiten door lichaamsgerichte oefeningen en expressie...
Bewust ademen verbetert je gezondheid enorm.

Bewust ademen verbetert je gezondheid enorm.

  In het dagelijks leven ademen de meeste mensen oppervlakkig en gestresst (te snel, te kort en hoog in de borst) en gebruiken ze daardoor slechts 30% van hun longcapaciteit. Dit ingesleten adempatroon gebeurt ook nog eens voor het grootste deel onbewust. Door...
Wintertijd is Yintijd

Wintertijd is Yintijd

Voel je ook dat je wilt cocoonen als de winter aanbreekt? Dat je je wereld kleiner wilt maken door meer thuis te zijn en dat je behoefte hebt aan meer rust en zelfzorg? Logisch want volgens het ritme van de natuur is de wintertijd de Yintijd. Door daarin mee te gaan...
Chat openen
1
App mij of spreek iets in..