Stembevrijding

Stembevrijding

Daar stond ik, in de drumcirkel met heel veel andere vrouwen. En ik voelde het hartsverlangen om klanken te maken, mee te gaan zingen, mijn stem als instrument in te zetten, mij op die manier te verbinden. Mijn monkey mind maakte overuren: zou je dat nu wel doen,...
Emotieregulering

Emotieregulering

Als je verkramping, spanning, stress, je geblokkeerd voelt of een muurtje hebt opgetrokken zit je levensenergie vast, het stroomt niet meer. Door de emoties door je lichaam te laten stromen lost de blokkade op en kan je levensenergie weer gaan stromen.   Ik...
Chat openen
1
App me of spreek iets in..