Latest News

We Dream Big

Sisterhood vs krabbenmand

Sisterhood vs krabbenmand

Waarom hebben vrouwen toch vaak de gewoonten om andere vrouwen die opvallen of succes hebben onderuit te halen? Deskundigen, ‘slachtoffers’ én ‘daders’ (en ja, we zijn óók bijna allemaal ‘dader’) aan het woord over het fenomeen ‘krabbenmand’. De krabbenmand als...
Emotieregulering

Emotieregulering

Als je verkramping, spanning, stress, je geblokkeerd voelt of een muurtje hebt opgetrokken zit je levensenergie vast, het stroomt niet meer. Door de emoties door je lichaam te laten stromen lost de blokkade op en kan je levensenergie weer gaan stromen.   Ik...
Ken je haar, je innerlijke criticus?

Ken je haar, je innerlijke criticus?

Ontmoet je innerlijke familie! De Innerlijke criticus is een stemmetje in jou dat vaak commentaar heeft op wat je doet. ‘Je werkt niet hard genoeg, je had best nog wel dit of dat kunnen doen’. ‘Wat stom dat je dit gezegd hebt tegen die ouder, ze zullen wel...
Ben jij ook een Redder?

Ben jij ook een Redder?

Lees in deze blog wat het effect van jouw gedrag als redder is op anderen én jezelf. En hoe je je gedrag positief kunt ombuigen naar ondersteunend en gelijkwaardiger gedrag. Haar leerling Tim was een onderpresteerder, dat was haar wel duidelijk. Ze gaf biologie aan...
Grenzen zijn een vorm van zelfliefde

Grenzen zijn een vorm van zelfliefde

Hoe doe jij dat? Herken jij je grenzen op tijd? Kun je überhaupt voelen waar je grenzen liggen? Kun jij goed je grenzen aangeven? Kun je ernaar handelen? Kun je op een gezonde manier boos worden of hou jij je in maar ontplof je af en toe? Ben jij assertief genoeg of...
Chat openen
1
App me of spreek iets in..